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书号:30090 时间:2017/7/17 字数:565

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本来喝花茶的我，现在又多喝了一样葯膳茶饮。

　　我最喜欢在温暖的午后，看着书、喝着茶，那是最舒服的享受之一了。

　　每种葯饮最好以两星期为一饮用周期，知果知道自己体质的虚实寒热，再搭配着人的需求是更好的，而茶叶本身亦具有解毒、促进代谢、抗老化、提神、利

、消除口臭等功效，中医里也有许多“以茶入葯”的例子。

　　像这个季节里适合喝的茶有：

　　美白水果茶

　　材料：红茶包一包、苹果半颗、柳橙一颗、柑桔适量、糖适量。

　　做法：红茶包加水煮滚后，取出茶包丢弃，柳橙榨汁加入红茶中，再加入苹果丁、柑桔搅拌均匀，再加入适当的糖就行了。

　　苹果、柑桔有着丰富的维生素C，能使皮肤更加的柔白细致。

　　抗老茶饮

　　材料：甘菊、薰衣草、金盏花、柠檬草各适量。

　　做法：适量的水煮滚，放入花草茶浸泡，再加入通量蜂

饮用。

　　它能改善焦虑、失眠等症状，工作压力大的人可以多多饮用。

　　消脂茶饮

　　材料：绿茶粉适量、葡萄一粒、凤梨汁100CC

　　做法：葡萄柚榨汁，绿茶粉以冷开水调开后，倒入葡萄柚汁及凤梨汁，加入少许蜂

后即可饮用。　Ｗwｗ.ＢoＣａＩＸs.CＯM　

菠菜小说网 > 言情小说 > 替身新娘作者:水莲	书号:30090 时间:2017/7/17 字数:565
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本来喝花茶的我，现在又多喝了一样葯膳茶饮。　　我最喜欢在温暖的午后，看着书、喝着茶，那是最舒服的享受之一了。　　每种葯饮最好以两星期为一饮用周期，知果知道自己体质的虚实寒热，再搭配着人的需求是更好的，而茶叶本身亦具有解毒、促进代谢、抗老化、提神、利、消除口臭等功效，中医里也有许多“以茶入葯”的例子。　　像这个季节里适合喝的茶有：　　美白水果茶　　材料：红茶包一包、苹果半颗、柳橙一颗、柑桔适量、糖适量。　　做法：红茶包加水煮滚后，取出茶包丢弃，柳橙榨汁加入红茶中，再加入苹果丁、柑桔搅拌均匀，再加入适当的糖就行了。　　苹果、柑桔有着丰富的维生素C，能使皮肤更加的柔白细致。　　抗老茶饮　　材料：甘菊、薰衣草、金盏花、柠檬草各适量。　　做法：适量的水煮滚，放入花草茶浸泡，再加入通量蜂饮用。　　它能改善焦虑、失眠等症状，工作压力大的人可以多多饮用。　　消脂茶饮　　材料：绿茶粉适量、葡萄一粒、凤梨汁100CC 　　做法：葡萄柚榨汁，绿茶粉以冷开水调开后，倒入葡萄柚汁及凤梨汁，加入少许蜂后即可饮用。　Ｗwｗ.ＢoＣａＩＸs.CＯM